マカサプリの更年期障害への効果内容

マカサプリ

閉経期の女性にとって、更年期障害は大きな悩みです。

 

人によって、時期や期間や症状は異なりますが、その原因は閉経に伴う女性ホルモン(エストロゲン)の減少によって起き、

 

その結果、イライラや過度の不安のような精神面の問題とか下腹部痛や倦怠感や眠気、あるいはのぼせのような身体上の症状として表れます。

 

マカの更年期障害の効果

マカは、生理不順不妊症にも効果があると言われていますが、それと同じ効果を更年期障害に対しても現します。

 

不妊症や生理不順に対策としてマカを用いると、それがホルモンバランスの調節をすることで効果を現します。

 

加えて、更年期障害への対策としてマカを用いた場合は、減少しているエストロゲンの分泌を増加させる作用が大きな鍵を握っています。

 

マカにどのような方法で、ホルモンバランスを調節する能力があったり、エストロゲンの分泌を増やす効果があるのかは、まだ詳しくわかっていません。

 

もともとマカサプリとは、南米ペルー原産のアブラナ科の植物の根から抽出した成分です。

 

マカの根には、大量の必須アミノ酸が含まれおり、じゃがいもの2倍以上の鉄とカルシウムを含んでいます。

 

その他に、リノール酸、パルミチン酸、オレイン酸のような脂肪酸やビタミンB類やミネラルが含まれています。

 

これらの成分の相乗効果により、脳下垂体にホルモン調節を働きかけることにより、更年期症害対策や生理不順の症状や不妊症の治療のために用いられています。

 

更年期障害に悩む人は、マカサプリを利用するのも良い方法の一つです。

 

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